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Community Resources CWMHA will continue to develop the community resource links we provide to you, because we are stronger when we work together to help one another. NAMI Northwoods NAMI Northwoods News is just one more place for sharing resources that promote mental health awareness in our local communities. Dedicated to improving the quality of life for people with mental illness and their families through support, education and advocacy, Check out what's happening this month with NAMI Northwoods!

Central Wisconsin Mental Health Associates is a certified, outpatient clinic that supports a network of health providers and offers mental health, addiction and holistic care services. Counseling services include individuals, couples, and families. Our providers serve children, adolescents, teens, and adults. CWMHA contractors can also meet with clients in-home, in schools, via telehealth or community-based counseling services. We provide services for clients and business services for providers. Kundenservice Die beste Pflege CWMHA ist eine zertifizierte Ambulanz, die ein Netzwerk von Gesundheitsdienstleistern unterstützt, darunter psychische Gesundheit, Sucht und ganzheitliche Betreuung. Die Beratungsdienste umfassen Einzelpersonen, Paare und Familien, sowohl persönlich als auch über Telemedizin. Unsere Anbieter betreuen Kinder, Jugendliche, Teenager und Erwachsene. Unser Behandlungsteam bietet ambulante Therapiesitzungen an, die umfassende Behandlungsoptionen bieten. CWMHA-Vertragspartner können sich auch mit Kunden treffen zu Hause, in Schulen oder in gemeindenahen Beratungsdiensten. Fordern Sie online einen Termin an. Es ist einfach und schnell. Termin anfordern Unsere Spezialitäten Psychische Gesundheitsfürsorge Psychische Gesundheit umfasst unser emotionales, psychologisches und soziales Wohlbefinden. Sie beeinflusst unser Denken, Fühlen und Handeln. Es hilft auch zu bestimmen, wie wir mit Stress umgehen, mit anderen umgehen und Entscheidungen treffen. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie unsere Anbieter helfen können. > Mehr lesen Suchtbehandlung Es gibt eine Vielzahl von evidenzbasierten Ansätzen zur Behandlung von Sucht. Die medikamentöse Behandlung kann eine Verhaltenstherapie wie kognitive Verhaltenstherapie oder Notfallmanagement, Medikamente oder eine Kombination von Ansätzen umfassen. Die Behandlung hängt von den individuellen Bedürfnissen ab. > Mehr lesen Ganzheitliche Pflege Ein ganzheitlicher Ansatz bedeutet, Unterstützung anzubieten, die den ganzen Menschen betrachtet, nicht nur seine psychischen Gesundheitsbedürfnisse. Die Unterstützung sollte auch sein körperliches, emotionales, soziales und spirituelles Wohlbefinden berücksichtigen. > Mehr lesen

Get answers to frequently asked questions about therapy and holistic services. Häufig gestellte Fragen zur ganzheitlichen Pflege Was sind die Prinzipien der ganzheitlichen Pflege? Ganzheitliche Medizin ist eine Form der Heilung, die den ganzen Menschen – Körper, Geist, Seele und Emotionen – auf der Suche nach optimaler Gesundheit und Wohlbefinden berücksichtigt. Gemäß der Philosophie der ganzheitlichen Medizin kann man eine optimale Gesundheit erreichen – das primäre Ziel der Praxis der ganzheitlichen Medizin – indem man das richtige Gleichgewicht im Leben erlangt. Ganzheitsmediziner glauben, dass der ganze Mensch aus voneinander abhängigen Teilen besteht und wenn ein Teil nicht richtig funktioniert, werden alle anderen Teile davon betroffen sein. Wenn Menschen Ungleichgewichte (physisch, emotional oder spirituell) in ihrem Leben haben, kann dies ihre allgemeine Gesundheit negativ beeinflussen. Ganzheitliche Medizin basiert auf der Überzeugung, dass bedingungslose Liebe und Unterstützung der stärkste Heiler sind und eine Person letztendlich für ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden verantwortlich ist. Weitere Prinzipien der ganzheitlichen Medizin sind: Alle Menschen haben angeborene Heilkräfte. Der Patient ist eine Person, keine Krankheit. Heilung verfolgt einen Teamansatz, an dem der Patient und der Arzt beteiligt sind, und befasst sich mit allen Aspekten des Lebens einer Person mit einer Vielzahl von Gesundheitsversorgungspraktiken . Die Behandlung umfasst die Behebung der Ursache der Erkrankung, nicht nur die Linderung der Symptome. Welche Arten von Behandlungen sind in Holistic Care involviert? Ganzheitliche Praktiker verwenden eine Vielzahl von Behandlungstechniken, um ihren Patienten zu helfen, die Verantwortung für ihr eigenes Wohlbefinden zu übernehmen und eine optimale Gesundheit zu erreichen. Je nach Ausbildung des Behandlers können dies sein: Patientenaufklärung über Änderungen des Lebensstils und Selbstfürsorge zur Förderung des Wohlbefindens. Dies kann Ernährung, Bewegung, Psychotherapie, Beziehungs- und spirituelle Beratung und mehr umfassen Komplementäre und alternative Therapien wie Akupunktur, Chiropraktik, Homöopathie, Massagetherapie, Naturheilkunde und andere Westliche Medikamente und chirurgische Eingriffe Wie wähle ich den richtigen ganzheitlichen Pflegeanbieter aus? Wählen Sie einen Anbieter, der genügend Zeit mit Ihnen verbringt, damit er Ihre Bedürfnisse vollständig verstehen kann. Um Sie als ganze Person und nicht nur als Krankheit zu verstehen, sollten Sie darauf vorbereitet sein, viele Fragen zu beantworten, einschließlich Fragen zu Ihrer Ernährung, Bewegung, Schlafgewohnheiten, wie Sie sich emotional fühlen, zu Ihren religiösen Überzeugungen und Praktiken, zu engen Beziehungen und mehr . Akzeptieren Sie eine Versicherung? Wie funktioniert die Versicherung? Um festzustellen, ob Sie psychiatrisch versichert sind, sollten Sie sich zunächst bei Ihrem Versicherungsträger erkundigen. Überprüfen Sie Ihren Versicherungsschutz sorgfältig und finden Sie die Antworten auf die folgenden Fragen: Was sind meine Vorteile für die psychische Gesundheit? Wie hoch ist die Deckungssumme pro Therapiesitzung? Wie viele Therapiesitzungen deckt mein Plan ab? Wie viel zahlt meine Versicherung für einen externen Anbieter? Ist eine Genehmigung meines Hausarztes erforderlich? Ist die Therapie vertraulich? Im Allgemeinen schützt das Gesetz die Vertraulichkeit aller Kommunikationen zwischen einem Klienten und einem Psychotherapeuten. Ohne vorherige schriftliche Zustimmung des Kunden werden keine Informationen weitergegeben. Es gibt jedoch einige gesetzlich vorgeschriebene Ausnahmen von dieser Regel. Ausnahmen sind: Verdacht auf Kindesmissbrauch oder Missbrauch durch abhängige Erwachsene oder ältere Menschen. Der Therapeut ist verpflichtet, dies unverzüglich den zuständigen Behörden zu melden. Wenn ein Klient einer anderen Person mit schwerer Körperverletzung droht. Der Therapeut ist verpflichtet, die Polizei zu verständigen. Wenn ein Klient beabsichtigt, sich selbst Schaden zuzufügen. Der Therapeut wird sich bemühen, mit der Person zusammenzuarbeiten, um ihre Sicherheit zu gewährleisten. Wenn eine Person jedoch nicht kooperiert, müssen möglicherweise zusätzliche Maßnahmen ergriffen werden.

Meet Michelle Hazuka, MS, LPC. Michelle LOVES to help people figure out their lives. In her career she has worked across many areas in mental health and have witnessed amazing things happen when people start to understand what they need in life. She integrates cognitive-behavioral interventions toward symptom relief through practical, short-term adjustments tailored uniquely to you. Michelle Hazuka MS, LPC Miteigentümer von CWMHA, SC mhazuka@cwmha.org Standorte: Schofield Office, Consortium Schools, Telemedizin Ich LIEBE es, Menschen dabei zu helfen, ihr Leben zu verstehen. In meiner Karriere habe ich in vielen Bereichen der psychischen Gesundheit gearbeitet und erlebt, wie erstaunliche Dinge passieren, wenn Menschen anfangen zu verstehen, was sie im Leben brauchen. Ich arbeite mit Klienten über die gesamte Lebensspanne hinweg, von alltäglichen Schwierigkeiten in den Bereichen Liebe, Verlust, Karriere und Familie bis hin zu tiefgreifenden Herausforderungen wie Traumata, Identitäts- und Stimmungsstörungen. Mein Ziel als Therapeut ist es, Ihnen dabei zu helfen, sich gesehen und verstanden zu fühlen, damit Sie beginnen können, Ihr Leben neu aufzubauen. Ich begegne meinen Kunden mit Wärme, Mitgefühl und dem Engagement, ihnen zu helfen, ihr bestes Leben zu führen. Ich nutze eine gesunde Portion Humor, um eine vertrauensvolle und kooperative Bindung aufzubauen. Während ich die Behandlung aus einer psychodynamischen Perspektive mit dem Ziel eines größeren Selbstverständnisses und dauerhafter Veränderung angehe, integriere ich kognitiv-verhaltensbezogene Interventionen zur Symptomlinderung durch praktische, kurzfristige Anpassungen, die speziell auf Sie zugeschnitten sind. Inklusionsarbeit: Dazu gehören Variationen des Geschlechtsausdrucks, der Sexualität, der Rasse, des ethnokulturellen Hintergrunds, des sozioökonomischen Status, des Glaubens, des rechtlichen Status, alle werden mit Respekt und Offenheit begrüßt. Ich lebe seit fast 30 Jahren im Zentrum von Wisconsin und genieße an meinen freien Tagen Wandern, Bootfahren und Gartenarbeit mit meinem Ehepartner und unseren beiden Hunden. Termin anfordern Already A Client? If you are already enrolled in services, you may contact Michelle directly for your next appointment via email. Email Michelle Spezialitäten Ich biete Bewertung und therapeutische Behandlung an für: Einzel- und Familientherapie Trauma Berufliche Entwicklung und Coaching Walk-Talk-Therapie Die Einzeltherapie ermöglicht es den Klienten, Muster zu erkennen, die das Denken, Fühlen und Verhalten beeinflussen. Familientherapie ist eine Art von Beratung, die Familienmitgliedern helfen kann, die Kommunikation zu verbessern und Konflikte zu lösen. Traumatische Erfahrungen können das allgemeine Funktionieren einer Person beeinflussen und können sich auf Bereiche wie das Selbstgefühl auswirken sowie Freude, Vergnügen und lohnende Beziehungen hemmen. Unterstützung von Beratern und sich entwickelnden Therapeuten, um ein Verständnis für die Arbeit im Bereich der psychischen Gesundheit zu erlangen. Dazu gehören Supervision sowie Business Management und Leadership Coaching. I work with people "where they are at" in regards to their substance use. I review the patterns of substance use in their lives to help them determine the next step- for some means sobriety others it means reduction. Behandlungsstil Mein Behandlungsstil Kognitive Verhaltenstherapie, Personzentriert, während ich in meiner Arbeit ganzheitliche Ansätze anwende. Meine Hauptkunden sind: • Kinder im Alter von 10 bis 13 Jahren • Kinder und Jugendliche • Junge Erwachsene • Familien • Ältere Typische Verfügbarkeit Ich bin in der Regel erreichbar: Montag, 9 Uhr – 16 Uhr Dienstag, 9 - 16 Uhr Mittwoch, 9 - 16 Uhr Donnerstag. 10 - 19 Uhr Bitte kontaktieren Sie unser Büro für weitere Details. Termin anfordern Already A Client? If you are already enrolled in services, you may contact Michelle directly for your next appointment via email. Email Michelle Need to reschedule or request an appointment? Existing clients can log in to their Therapy Portal Access to request or change an appointment, if your provider has authorized this function for you. Insurance Coverage Michelle Hazuka currently accepts the following insurance providers: Aetna Anthem BCBS Anthem BCBS-Medicaid Aspirus/Preferred One Cenpatico Medicaid- MHS & NHP CCS-Marathon/Portage/Waupaca/Forest/Oneida/Villas EAP's ERC/Health Advocate ERC INC Evernorth-Cigna Group Health Cooperative Eau Claire Health Advocate EAP Health Partners MN Health Payment System Inc Humana Commercial Humana Inc. Inclusa-WPS Health Insurance Lakeland Care-WPS Health Insurance Medicare Part B Molina & Molina Medicaid Network Health Plan Optum/United Healthcare/Medicaid Optum-Veterans Affairs Community Care Network(CCN) Region 1-3 PreferredOne(MN)-Aspirus Health Plan Security Administrative Services UHC Medicaid Security Health Plan/SAS/SHP-MA Surest The Alliance Tricare West Region UMR United Healthcare Services, Inc Wisconsin Medicaid – Forward WPS Health For more information regarding our policies and insurance coverage, please visit Rates & Insurance .

These books are just one more resource to promote mental health awareness in our local communities and give you a variety of viewpoints on your mental health. Books These books are just one more resource to promote mental health awareness in our local communities and give you a variety of viewpoints on your mental health. You Are Not Alone: The NAMI Guide to Navigating Mental Health This book is for anyone struggling with mental health challenges or anyone looking for guidance on how to help their loved ones. The book is filled with practical advice from experts and wisdom from real people. Order today: nami.org/namibook A Mindful Kind of Happiness This book is a motivational self-help book that encourages a fresh outlook on what it means to be happy. Rediscover your inner joy through a variety of ways. Together the authors take you on an engaging, personal journey where you will discover ways to create personal happiness through different areas of life. Fitness Warrior: The Everyday Summit The Everyday Summit is a motivational, goal-setting, personal success book that addresses reasons why we self-sabotage in the areas of weight loss, and in emotional, physical and spiritual growth. Life presents us with relentless challenges, moments of transition, and opportunities for change. Somewhere in the Sky Through a compilation of everyday short stories about people, places and adventures, learn to incorporate gratitude, laughter, hope and inspiration into your own life. Somewhere in the Sky includes questions and guidance to inspire, motivate and encourage you to follow and embark upon your own everyday adventures to a healthier and happier life. Rice, Beans and Termites Rice, Beans & Termites is a personal growth, self-help book that takes the reader on a journey of self empowerment through the writer's adventures in solo and in group travel to some of the most beautiful and remote places on earth. Overcoming personal fears, obstacles and challenges, the writer invites the reader to reflect and observe areas in their own lives that require change and transition.

For new and existing clients at CWMHA, we provide these resources online to make your scheduling and payment experience simple and convenient: Request An Appointment, Rates & Insurance, Forms, Make A Payment. Einen Termin beantragen Eine Terminanfrage ist einfach. Füllen Sie einfach das hier gezeigte Formular mit allen erforderlichen Informationen aus. Einer unserer Mitarbeiter wird sich mit Ihnen in Verbindung setzen und einen Termin vereinbaren. Wenn Sie sich in einem psychischen oder medizinischen Notfall befinden und dringend Hilfe benötigen, verwenden Sie dieses Formular bitte NICHT. Bitte rufen Sie 911 oder Ihr örtliches Krisenzentrum unter 1-800-273-8255 an. Diese Formularübermittlung wird nicht rund um die Uhr überwacht und ist nur für Terminanfragen bestimmt. Already A Client? If you are already enrolled in services, you may contact your provider directly for your next appointment via email. Visit your providers web page for links and contact information. Need to reschedule or request your next appointment? Existing clients can log in to their Therapy Portal Access to request or change an appointment, if your provider has authorized this function for you. Vorname Date of Birth Email Your Phone # Thema Please tell us why you would like an appointment or what is your referring concern: * Pflichtfeld Depression Anxiety Stress Family Conflict Trauma Other If you are a new client, please share who referred you to CWMHA: Referral Phone Referral Email Insurance or Payment Source Office location preference: Amherst (222 Christy St. Office) Schofield Office Tomorrow River School Branch Office Iola/Scandanavia School Stevens Point Schools Telehealth What type of service are you looking for? Testing ( Autism, ADHD) Individual Counseling Couples/Family Counseling EMDR In-Home Therapy Individual Skill Development Program, CCS, and private pay clients only Groups DBT Skills Group Driver's Safety Plan What gender of provider do you prefer? Female Male No preference Vielen Dank für Ihre Terminanfrage! Wir werden uns bald bei Ihnen melden!! Einreichen Für neue und bestehende Kunden stellen wir diese Ressourcen online zur Verfügung, um Ihre Planungs- und Zahlungserfahrung einfach und bequem zu gestalten. Bitte klicken Sie auf diese Links, um weitere Informationen zu erhalten: Über Termine Preise & Versicherung Formen Eine Zahlung tätigen unsere Position Schofield-Büro 1699 Schofield Avenue, Suiten 119/120 Schofield, WI 54476 Amherst-Büro Christystr. 222 Amherst, Wisconsin 54406 Zertifizierte Niederlassungen Tomorrow River School District Konsortialschulen Tel: (715) 907-1880 Fax: (715) 600-5803 info@cwmha.org

Central Wisconsin Mental Health Associates offers business support services to a network of healthcare professionals including credentialing, billing and clinical support. Providers need access to reliable, evidenced based mental health support services. Currently our providers report limited, timely access to  resources to support their practices resulting in limitations to lengthy wait lists. Clients also have limited access to holistic health approaches in the greater Central WI area. Für Anbieter Central Wisconsin Mental Health Associates bietet einem Netzwerk von Angehörigen der Gesundheitsberufe Unterstützungsdienste für Unternehmen an. Anbieter brauchen Zugang zu zuverlässigen, evidenzbasierten Unterstützungsdiensten für psychische Gesundheit. Derzeit melden unsere Anbieter begrenzten, rechtzeitigen Zugang zu Ressourcen zur Unterstützung ihrer Praktiken, was zu Einschränkungen bei langen Wartelisten führt. Kunden haben auch begrenzten Zugang zu ganzheitlichen Gesundheitsansätzen im Großraum Central WI. CWMHA ist eine zertifizierte Klinik für psychische Gesundheit, deren Hauptaugenmerk darauf liegt, den Verwaltungsaufwand zu bewältigen, der mit dem Besuch von Klienten einhergeht. Unsere Dienstleistungen ermöglichen es Ihnen, sich auf die Bereitstellung der bestmöglichen klinischen Versorgung zu konzentrieren. Sie legen Ihre eigenen Stunden fest. Arbeiten Sie die Tage, Abende und Stunden, die Sie möchten. CWMHA verlangt, dass unsere Anbieter mindestens 10 Stunden pro Woche verfügbar sind. Wir finden es schwierig, Kunden konsequent mit Therapeuten zu vereinbaren, die weniger als 10 Stunden verfügbar sind. Gewinnen Sie die Art von Kunden, denen Sie helfen möchten Lassen Sie uns den Rest erledigen... Beglaubigung Credentialing ist ein systematischer Ansatz zur Erfassung und Überprüfung der beruflichen Qualifikationen eines Gesundheitsdienstleisters. Sie konzentrieren sich auf die Beratung, während wir: Vertrag mit lokalen Anbietern, einschließlich staatlicher und nationaler Versicherungsgruppen Anmeldeinformationen und Panel Sie mit Top-Versicherern. Stellen Sie eine staatliche Bescheinigung für die Medicaid-Abrechnung bereit. Während es Ihrerseits nur minimale anfängliche Arbeit gibt, um diesen Prozess zu beginnen, wird unser Vollzeit-Credentialing-Spezialist den Großteil des Aufwands übernehmen. Abrechnung Mag jemand Abrechnung? Wir möchten, dass Sie sich auf die Arbeit konzentrieren, die Sie lieben, während wir: Planen Sie Aufnahmen, Onboarding und kommerzielle Abrechnung. Stellen Sie elektronische Krankenakten, HIPAA-konforme Telemedizinplattformen, Microsoft Office und eine HIPAA-konforme E-Mail bereit. Sie legen Ihre eigenen Stunden fest. Arbeite die Tage/Abende und Stunden, die du möchtest. Wir benötigen mindestens 10 Stunden Verfügbarkeit pro Woche. Klinische Unterstützung Unsere Dienstleistungen ermöglichen es Ihnen, sich auf die Bereitstellung der bestmöglichen klinischen Versorgung zu konzentrieren und unterstützen Sie bei jedem Schritt. Wir bieten: Monatliche Supervision und Unterstützung in Bezug auf Kundenbedürfnisse im Rahmen einer staatlich anerkannten Klinik. Arbeiten Sie, wann Sie wollen: Tage, Nächte oder Wochenenden. Vernetzen Sie sich innerhalb eines ganzheitlichen Behandlungsteams. Unsere Therapeuten konzentrieren sich auf die Beratung, den Rest können Sie uns überlassen. Wir werden auch mit Praktikanten und Fachleuten auf Master-Niveau zusammenarbeiten und berufliche Erfahrungen machen, die darauf hinarbeiten, 3.000 Stunden für die vollständige Lizenzierung beim Staat Wisconsin zu erhalten. Wir bieten die Werkzeuge, um Ihre Leidenschaft zu fördern. Wir werden mit Ihnen zusammenarbeiten, um eine solide Profilseite in unserem Online- Anbieterverzeichnis zu erstellen. Ihr Online-Profil in Verbindung mit unseren Marketingbemühungen wird dazu beitragen, Ihre idealen Kunden von denen zu gewinnen, die auf unserer Website nach einem Therapeuten suchen. Die Vorteile, ein CWMHA-Therapeut zu werden Möglichkeit, bequem von Ihrem eigenen Büro oder über Telemedizin aus der Ferne zu arbeiten oder sich unserer Gruppenpraxis anzuschließen Spezialisiertes klinisches Training mit erfahrenen Anbietern 70/30 geteilte Erstattung* basierend auf der Lizenzstufe Flexibilität mit Ihrem Zeitplan Marketing, administrative und technische Unterstützung. Unser großartiges Team kümmert sich um den Patientenaufnahmeprozess Zugang zu CWMHA Professional Development Trainings und laufende Beratung mit anderen Teammitgliedern 1:1-Mentoring, um komplexe Fälle zu besprechen Helfen Sie einer der am stärksten unterversorgten Gemeinschaften im Bereich der psychischen Gesundheit Branchenführende Ausbildungsmöglichkeiten und die Möglichkeit, sich als Spezialist für psychische Gesundheit zu spezialisieren Seien Sie Teil eines außergewöhnlich kollaborativen und eng kommunizierenden Netzwerks von Qualitätspraktikern Sie konzentrieren sich auf die Kunden. Das Team von CWMHA wird sich auf den Rest konzentrieren! Denken Sie, Sie möchten unserem CWMHA-Team beitreten? Hier sind unsere Anbieteranforderungen: Master-Abschluss oder höher in den Bereichen Beratung, Sozialarbeit, Psychologie oder psychische Gesundheit. Kunstfehlerversicherung (eine 1M/3M-Police). Zeitliche Verpflichtung – Mindestens zehn Stunden pro Woche stehen zur Verfügung, um Patienten in Privatpraxen zu sehen. Organisationstalent, schneller und begeisterter Lerner, ausgezeichneter Kommunikator, empfänglich für Feedback und gut im Zeitmanagement Gewissenhafter Selbststarter, der selbstständiges Arbeiten liebt und genießt. Kenntnisse in elektronischen Krankenakten, HIPAA-konformen Telemedizinplattformen, Microsoft Office und Adobe Acrobat mit einem technisch versierten Ansatz. Eine dedizierte Praxistelefonleitung mit Voicemail Ehrgeizig und bereit, mit einem zielorientierten Start-up-Umfeld Schritt zu halten Vertragsarten: Vollzeit, Teilzeit (mit mindestens 10 Kundenstunden/Woche). Vertrag jährlich verlängert.

April is Stress Awareness Month, a time to focus on managing our stress levels and prioritizing our mental health. With everything going on in the world, it's important to take a moment to breathe and reflect on our own well-being. Here are 5 tips to alleviate stress. April is Stress Awareness Month April is Stress Awareness Month, a time to focus on managing our stress levels and prioritizing our mental health. With everything going on in the world, it's important to take a moment to breathe and reflect on our own well-being. Let's use this month to check in with ourselves and our loved ones, and make a conscious effort to reduce stress in our daily lives. Whether it's practicing mindfulness, taking breaks from social media, or simply getting enough sleep, small changes can make a big difference. Remember, taking care of ourselves is not selfish, it's necessary. Let's prioritize our mental health and support each other during this stressful time. 5 Tips for Alleviating Stress Practice relaxation techniques: There are many different relaxation techniques that can help you reduce stress, such as deep breathing, meditation, or yoga. Experiment with different methods and find what works best for you. Exercise regularly: Physical activity is a great way to reduce stress and improve your mood. Try to incorporate exercise into your daily routine, even if it's just a short walk or jog. Get enough sleep: Lack of sleep can contribute to stress and anxiety. Try to get at least 7-8 hours of sleep each night, and establish a consistent sleep schedule. Connect with others: Social support is important for managing stress. Reach out to friends and family members for support, or consider joining a support group. Prioritize self-care: Make time for activities that you enjoy and that help you relax, such as reading a book, taking a bath, or listening to music. Taking care of yourself can help you feel more resilient and better able to cope with stress.

Get answers to frequently asked questions about therapy and mental health and addiction services. Therapie-FAQ Ist eine Therapie das Richtige für mich? Die Suche nach einer Therapie ist eine individuelle Entscheidung. Es gibt viele Gründe, warum Menschen zur Therapie kommen. Manchmal handelt es sich um langjährige psychische Probleme oder Probleme mit Angstzuständen oder Depressionen. In anderen Fällen ist es eine Reaktion auf unerwartete Veränderungen im eigenen Leben wie eine Scheidung oder einen Arbeitswechsel. Viele suchen den Rat eines Anwalts, wenn sie ihre eigene persönliche Erforschung und Entwicklung verfolgen. Die Arbeit mit einem Therapeuten kann helfen, Einsichten, Unterstützung und neue Strategien für alle Arten von Herausforderungen im Leben zu bieten. Die Therapie kann helfen, viele Arten von Problemen anzugehen, darunter Depressionen, Angstzustände, Konflikte, Trauer, Stressbewältigung, Probleme mit dem Körperbild und allgemeine Lebensübergänge. Therapie ist das Richtige für alle, die daran interessiert sind, das Beste aus ihrem Leben zu machen, indem sie Verantwortung übernehmen, mehr Selbstbewusstsein schaffen und auf Veränderungen in ihrem Leben hinarbeiten. Brauche ich wirklich eine Therapie? Ich kann normalerweise mit meinen Problemen umgehen? Jeder durchlebt herausfordernde Situationen im Leben, und auch wenn Sie andere Schwierigkeiten erfolgreich gemeistert haben, ist nichts falsch daran, sich zusätzliche Unterstützung zu suchen, wenn Sie sie brauchen. Tatsächlich ist die Therapie für Menschen gedacht, die genug Selbstbewusstsein haben, um zu erkennen, dass sie eine helfende Hand brauchen, und das ist etwas, das man bewundern kann. Sie übernehmen Verantwortung, indem Sie akzeptieren, wo Sie im Leben stehen, und sich verpflichten, die Situation zu ändern, indem Sie eine Therapie suchen. Die Therapie bietet lang anhaltende Vorteile und Unterstützung und gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, die Sie benötigen, um Auslöser zu vermeiden, schädliche Muster umzuleiten und alle Herausforderungen zu meistern, denen Sie gegenüberstehen. Wie kann mir eine Therapie helfen? Die Teilnahme an einer Psychotherapie bietet eine Reihe von Vorteilen. Therapeuten können Unterstützung, Problemlösungsfähigkeiten und verbesserte Bewältigungsstrategien für Probleme wie Depressionen, Angstzustände, Beziehungsprobleme, ungelöste Kindheitsprobleme, Trauer, Stressbewältigung, Probleme mit dem Körperbild und kreative Blockaden anbieten. Viele Menschen finden auch, dass Berater eine enorme Bereicherung für die Bewältigung des persönlichen Wachstums, zwischenmenschlicher Beziehungen, familiärer Probleme, Eheprobleme und der Probleme des täglichen Lebens sein können. Therapeuten können eine neue Perspektive auf ein schwieriges Problem bieten oder Ihnen den Weg zu einer Lösung weisen. Die Vorteile, die Sie aus der Therapie ziehen, hängen davon ab, wie gut Sie den Prozess anwenden und das Gelernte in die Praxis umsetzen. Einige der Vorteile der Therapie sind: Sich selbst, seine Ziele und Werte besser verstehen Entwicklung von Fähigkeiten zur Verbesserung Ihrer Beziehungen Eine Lösung für die Probleme oder Bedenken zu finden, die Sie dazu veranlasst haben, eine Therapie zu suchen Lernen Sie neue Wege, um mit Stress und Angst umzugehen Umgang mit Wut, Trauer, Depression und anderen emotionalen Belastungen Verbesserung der Kommunikations- und Hörfähigkeiten Alte Verhaltensmuster ändern und neue entwickeln Entdecken Sie neue Wege, um Probleme in Ihrer Familie oder Ehe zu lösen Stärkung des Selbstwertgefühls und Stärkung des Selbstvertrauens Wie sieht eine Therapie aus? Jede Therapiesitzung ist einzigartig und auf jeden Einzelnen und seine spezifischen Ziele ausgerichtet. Es ist Standard, dass Therapeuten während der Therapiesitzungen die wichtigsten Probleme und Anliegen in Ihrem Leben besprechen. Es ist üblich, eine Reihe von wöchentlichen Sitzungen zu planen, wobei jede Sitzung etwa fünfzig Minuten dauert. Die Therapie kann kurzfristig sein und sich auf ein bestimmtes Problem konzentrieren, oder längerfristig sein und sich mit komplexeren Problemen oder anhaltendem persönlichem Wachstum befassen. Es kann Zeiten geben, in denen Sie aufgefordert werden, außerhalb der Therapiesitzungen bestimmte Maßnahmen zu ergreifen, z. B. ein relevantes Buch zu lesen oder Aufzeichnungen zu führen, um bestimmte Verhaltensweisen zu verfolgen. Es ist wichtig, das Besprochene zu verarbeiten und zwischen den Sitzungen in Ihr Leben zu integrieren. Damit die Therapie am effektivsten ist, müssen Sie sowohl während als auch zwischen den Sitzungen aktiv teilnehmen. Menschen, die eine Psychotherapie suchen, sind bereit, Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen, auf eine Selbstveränderung hinzuarbeiten und ein größeres Bewusstsein in ihrem Leben zu schaffen. Hier sind einige Dinge, die Sie von der Therapie erwarten können: Mitgefühl, Respekt und Verständnis Perspektiven, um hartnäckige Muster und negative Gefühle zu beleuchten Echte Strategien zur Umsetzung positiver Veränderungen Effektive und bewährte Techniken zusammen mit praktischer Anleitung Sind Medikamente ein Ersatz für eine Therapie? In einigen Fällen ist eine Kombination aus Medikamenten und Therapie die richtige Vorgehensweise. In Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt können Sie bestimmen, was für Sie am besten ist. Es ist allgemein bekannt, dass die langfristige Lösung psychischer und emotionaler Probleme und der dadurch verursachten Schmerzen nicht allein durch Medikamente gelöst werden kann. Anstatt nur das Symptom zu behandeln, befasst sich die Therapie mit der Ursache unseres Leidens und den Verhaltensmustern, die unseren Fortschritt hemmen. Nachhaltiges Wachstum und mehr Wohlbefinden erreichen Sie am besten mit einem integrativen Wellness-Ansatz. Akzeptieren Sie eine Versicherung? Wie funktioniert die Versicherung? Um festzustellen, ob Sie psychiatrisch versichert sind, sollten Sie sich zunächst bei Ihrem Versicherungsträger erkundigen. Überprüfen Sie Ihren Versicherungsschutz sorgfältig und finden Sie die Antworten auf die folgenden Fragen: Was sind meine Vorteile für die psychische Gesundheit? Wie hoch ist die Deckungssumme pro Therapiesitzung? Wie viele Therapiesitzungen deckt mein Plan ab? Wie viel zahlt meine Versicherung für einen externen Anbieter? Ist eine Genehmigung meines Hausarztes erforderlich? Ist die Therapie vertraulich? Im Allgemeinen schützt das Gesetz die Vertraulichkeit aller Kommunikationen zwischen einem Klienten und einem Psychotherapeuten. Ohne vorherige schriftliche Zustimmung des Kunden werden keine Informationen weitergegeben. Es gibt jedoch einige gesetzlich vorgeschriebene Ausnahmen von dieser Regel. Ausnahmen sind: Verdacht auf Kindesmissbrauch oder Missbrauch durch abhängige Erwachsene oder ältere Menschen. Der Therapeut ist verpflichtet, dies unverzüglich den zuständigen Behörden zu melden. Wenn ein Klient einer anderen Person mit schwerer Körperverletzung droht. Der Therapeut ist verpflichtet, die Polizei zu verständigen. Wenn ein Klient beabsichtigt, sich selbst Schaden zuzufügen. Der Therapeut wird sich bemühen, mit der Person zusammenzuarbeiten, um ihre Sicherheit zu gewährleisten. Wenn eine Person jedoch nicht kooperiert, müssen möglicherweise zusätzliche Maßnahmen ergriffen werden.

Holistic health is about caring for the whole person — providing for your physical, mental, spiritual, and social needs. It's rooted in the understanding that all these aspects affect your overall health, and being unwell in one aspect affects you in others. Our clinicians offer a variety of therapeutic techniques, such as, EMDR, DBT, cognitive behavioral therapy, group process therapy and even holistic practices, like yoga or meditation. Ganzheitliche Pflege Bei der ganzheitlichen Gesundheit geht es darum, sich um den ganzen Menschen zu kümmern – für Ihre körperlichen, geistigen, spirituellen und sozialen Bedürfnisse zu sorgen. Es wurzelt in dem Verständnis, dass all diese Aspekte Ihre allgemeine Gesundheit beeinflussen und dass Unwohlsein in einem Aspekt Sie in anderen beeinflusst. Immer mehr Beweise deuten darauf hin, dass Geist-Körper-Praktiken, insbesondere geführte Bilder, Angst und Depressionen verringern und zu einem tieferen Gefühl des Wohlbefindens führen können. Entdecken Sie Stressresistenz, somatisches Bewusstsein, kreativen Ausdruck und geführte Bilder als therapeutische Werkzeuge durch aktives und erfahrungsbasiertes Lernen. Gewinnen Sie neue Perspektiven und neue Wege, um über die Verbindung zwischen Geist und Körper nachzudenken, zusammen mit praktischen und innovativen Techniken. Unser Fokus liegt auf der Kultivierung mitfühlender therapeutischer Präsenz und positiver Körper-Geist-Zustände Unsere Kliniker bieten eine Vielzahl von therapeutischen Techniken wie EMDR, DBT, kognitive Verhaltenstherapie, Gruppenprozesstherapie und sogar ganzheitliche Praktiken wie Yoga oder Meditation an. Unser Behandlungsteam bietet ambulante Therapiesitzungen mit umfassenden Behandlungsmöglichkeiten an. Termin anfordern Unsere Anbieter Ganzheitliche Bewertung Eine ganzheitliche Gesundheitsbewertung geht über die ausschließliche Konzentration auf die körperliche Gesundheit hinaus. Es befasst sich auch mit der emotionalen, mentalen und spirituellen Gesundheit. Der gesamte Zustand des Patienten wird für ein anhaltendes Wohlbefinden über die gesamte Lebensspanne hinweg berücksichtigt. Ganzheitliche Behandlungen Ganzheitliche Praktiker verwenden eine Vielzahl von Behandlungstechniken, um ihren Patienten zu helfen, die Verantwortung für ihr eigenes Wohlbefinden zu übernehmen und eine optimale Gesundheit zu erreichen. Je nach Ausbildung des Behandlers können dies sein: Patientenaufklärung über Änderungen des Lebensstils und Selbstfürsorge zur Förderung des Wohlbefindens. Dies kann Ernährung, Bewegung, Psychotherapie , Beziehungs- und spirituelle Beratung und mehr umfassen Komplementäre und alternative Therapien wie Akupunktur, Chiropraktik, Homöopathie, Massagetherapie, Naturheilkunde und andere Westliche Medikamente und chirurgische Eingriffe Ganzheitliche Anbieter Ganzheitliche Praktiker können Ärzte, Ärzte der Osteopathie, naturheilkundliche Ärzte, Chiropraktiker und homöopathische Ärzte umfassen. Ganzheitliche Praktiker glauben, dass der ganze Mensch aus voneinander abhängigen Teilen besteht und wenn ein Teil nicht richtig funktioniert, werden alle anderen Teile davon betroffen sein. Wenn Menschen Ungleichgewichte (physisch, emotional oder spirituell) in ihrem Leben haben, kann dies ihre allgemeine Gesundheit negativ beeinflussen.

I believe in the power of being authentic and finding healing through authenticism. I am interested in supporting people to feel connected to themselves and others. Alison Johnson MA, LPC-IT, Therapeut E-Mail kommt Standorte: in Kürze, Telemedizin Ich wusste schon immer, dass ich in einem Bereich arbeiten musste, der es mir ermöglichte, Menschen zu helfen. Nach meinem Bachelor-Abschluss in Pädagogik verbrachte ich Jahre im Unterricht und als Coach und arbeitete mit Kindern unterschiedlichen Alters. Nachdem ich mir einige Zeit genommen hatte, um meine Familie zu gründen, stolperte ich in die Welt der psychischen Gesundheit und wusste sofort, dass ich das fehlende Teil gefunden hatte. Ich erwarb einen Master-Abschluss in Clinical Mental Health an der Lakeland University und entdeckte meine Liebe zur Arbeit mit einzelnen Klienten und Familien. Ich bin davon überzeugt, dass die geistige Gesundheit genauso wichtig ist wie die körperliche Gesundheit und dass beides eng miteinander verbunden ist. Während ich nicht im Büro bin, verbringe ich normalerweise Zeit mit meiner Familie. Wir lieben es zu reisen und die wunderschönen State Parks von Wisconsin zu erkunden. Termin anfordern Already A Client? If you are already en rolled in services and wish to contact Amy directly for your next appointment, you can email or call Amy at: (715) 571-7985 Email Amy Spezialitäten Ich biete Bewertung und therapeutische Behandlung an für: Kinder- und Jugendtherapie Trauma, Sexual Assault or Domestic Violence Counseling Mit einem pädagogischen Hintergrund hat Alison ungefähr 15 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Kindern jeden Alters. Sie arbeitet in der Regel mit Kindern ab 6 Jahren. I provide trauma-based interventions and specialize with individuals who have experienced traum, sexual assault, oe domestic violence. Behandlungsstil Mein Behandlungsstil ist ein vielseitiger, klientenzentrierter Therapieansatz, der Elemente von CBT, DBT und lösungsfokussierter Therapie beinhaltet. Ich glaube, dass Therapie Teamarbeit ist. Meine Hauptkunden sind: • Kinder im Alter von 6 bis 18 Jahren • Kinder und Jugendliche • Junge Erwachsene • Familien • Erwachsene Typische Verfügbarkeit Ich bin in der Regel erreichbar: Montag, 9 Uhr – 15 Uhr Dienstag, 9 - 18 Uhr Mittwoch, 8 - 15 Uhr Donnerstag. 9 - 18 Uhr Freitag, 9 - 12 Uhr Bitte kontaktieren Sie unser Büro für weitere Details. Termin anfordern Already A Client? If you are already enrolled in services and wish to contact Amy directly for your next appointment, you can email or call Amy at: (715) 571-7985 Email Amy Need to reschedule or request an appointment? Existing clients can log in to their Therapy Portal Access to request or change an appointment, if your provider has authorized this function for you. Insurance Coverage Amy Roberts currently accepts the following insurance providers: Anthem BCBS Anthem BCBS-Medicaid Aspirus/Preferred One Cenpatico Medicaid- MHS & NHP CCS-Marathon/Portage/Waupaca Evernorth-Cigna Group Health Health Partners MN Humana Commercial Humana/Tricare Inclusa Molina & Molina Medicaid Network Health Plan Optum/United Healthcare UHC Medicaid Security Health Plan/SAS/SHP-MA Wisconsin Medicaid – Forward WPS Health For more information regarding our policies and insurance coverage, please visit Rates & Insurance .

I believe in the power of being authentic and finding healing through authenticism. I am interested in supporting people to feel connected to themselves and others. Alison Johnson MA, LPC-IT, Therapeut E-Mail kommt Standorte: in Kürze, Telemedizin Ich wusste schon immer, dass ich in einem Bereich arbeiten musste, der es mir ermöglichte, Menschen zu helfen. Nach meinem Bachelor-Abschluss in Pädagogik verbrachte ich Jahre im Unterricht und als Coach und arbeitete mit Kindern unterschiedlichen Alters. Nachdem ich mir einige Zeit genommen hatte, um meine Familie zu gründen, stolperte ich in die Welt der psychischen Gesundheit und wusste sofort, dass ich das fehlende Teil gefunden hatte. Ich erwarb einen Master-Abschluss in Clinical Mental Health an der Lakeland University und entdeckte meine Liebe zur Arbeit mit einzelnen Klienten und Familien. Ich bin davon überzeugt, dass die geistige Gesundheit genauso wichtig ist wie die körperliche Gesundheit und dass beides eng miteinander verbunden ist. Während ich nicht im Büro bin, verbringe ich normalerweise Zeit mit meiner Familie. Wir lieben es zu reisen und die wunderschönen State Parks von Wisconsin zu erkunden. Termin anfordern Already A Client? If you are already en rolled in services and wish to contact Lisa directly for your next appointment, you can email or call Lisa at: (715)574-0671 Email Lisa Behandlungsstil Mein Behandlungsstil ist ein vielseitiger, klientenzentrierter Therapieansatz, der Elemente von CBT, DBT und lösungsfokussierter Therapie beinhaltet. Ich glaube, dass Therapie Teamarbeit ist. Meine Hauptkunden sind: • Kinder im Alter von 6 bis 18 Jahren • Kinder und Jugendliche • Junge Erwachsene • Familien • Erwachsene Typische Verfügbarkeit Ich bin in der Regel erreichbar: Montag, 9 Uhr – 15 Uhr Dienstag, 9 - 18 Uhr Mittwoch, 8 - 15 Uhr Donnerstag. 9 - 18 Uhr Freitag, 9 - 12 Uhr Bitte kontaktieren Sie unser Büro für weitere Details. Termin anfordern Already A Client? If you are already enrolled in services and wish to contact Lisa directly for your next appointment, you can email or call Lisa at: 715-574-0671 Email Lisa Need to reschedule or request an appointment? Existing clients can log in to their Therapy Portal Access to request or change an appointment, if your provider has authorized this function for you. Insurance Coverage Lisa currently accepts the following insurance providers: Inclusa UHC Medicaid Security Health Plan/SAS/SHP-MA Wisconsin Medicaid – Forward CCS- Marathon County Please call clinic directly for more insurance options For more information regarding our policies and insurance coverage, please visit Rates & Insurance .