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Making the choice to see a therapist can be a bold move for many individuals. Our providers are available to counsel with clients when the time is right for you. We provide online resources to help you make informed decisions about how to address your mental health needs. Ressourcen Wir verstehen, dass die Entscheidung, einen Therapeuten aufzusuchen, für viele Menschen ein mutiger Schritt sein kann Sie. Wir bieten die folgenden Ressourcen, um Ihnen zu helfen, fundierte Entscheidungen darüber zu treffen, wie Sie Ihre psychischen Gesundheitsbedürfnisse angehen können. Häufig gestellte Fragen Therapie-FAQ Häufig gestellte Fragen zur ganzheitlichen Pflege Bildungsressourcen und -tools Tools zur Selbsteinschätzung (Links folgen) Video & Audio (Links folgen) Bücher & CDs (Links folgen) Stellen Sie uns eine Frage Unser Team von CWMHA hilft Ihnen gerne weiter! Senden Sie eine Frage online und wir können Ihnen bestmöglich helfen.

Community Resources CWMHA will continue to develop the community resource links we provide to you, because we are stronger when we work together to help one another. NAMI Northwoods NAMI Northwoods News is just one more place for sharing resources that promote mental health awareness in our local communities. Dedicated to improving the quality of life for people with mental illness and their families through support, education and advocacy, Check out what's happening this month with NAMI Northwoods!

Articles We hope you find these articles interesting and helpful in your journey to learn more about mental health, holistic care and subsance use treatment. Responding to the youth mental health crisis in schools By Bethany Bray Late last year, U.S. Surgeon General Vivek Murthy issued an advisory to call attention to what he described as a “youth mental health crisis.” Depression, suicidality and other mental health challenges have been on the rise among American youth in the past decade, but Murthy believes the stressors and isolation of the COVID-19 pandemic exacerbated an already alarming situation. > Read More

Alcoholism, drug dependence and addiction, known as substance use disorders, are complex problems. Most people who drink alcohol drink very little, and many people can stop taking drugs without a struggle. However, some people develop a substance use disorder—use of alcohol or drugs that is compulsive or dangerous (or both). Suchtbehandlung Alkoholismus, Drogenabhängigkeit und Sucht, bekannt als Substanzgebrauchsstörungen, sind komplexe Probleme. Früher dachte man, Menschen mit diesen Störungen hätten einen Charakterfehler oder eine moralische Schwäche; manche Leute glauben das irrtümlicherweise immer noch. Die meisten Wissenschaftler und Mediziner betrachten die Abhängigkeit von Alkohol oder Drogen heute jedoch als langfristige Krankheit, wie Asthma, Bluthochdruck (Bluthochdruck) oder Diabetes. Die meisten Menschen, die Alkohol trinken, trinken sehr wenig, und viele Menschen können problemlos mit dem Konsum von Drogen aufhören. Einige Menschen entwickeln jedoch eine Substanzgebrauchsstörung – Alkohol- oder Drogenkonsum, der zwanghaft oder gefährlich (oder beides) ist. Unser Behandlungsteam bietet ambulante Therapiesitzungen mit umfassenden Behandlungsmöglichkeiten an. CWMHA ist eine zertifizierte Ambulanz, die ein Netzwerk von Gesundheitsdienstleistern unterstützt. Die Beratungsdienste umfassen Einzelpersonen, Paare und Familien, sowohl persönlich als auch über Telemedizin. Termin anfordern Unsere Anbieter Bewertung Jeder, der sich in Behandlung begibt, erhält eine klinische Bewertung. Eine vollständige Beurteilung einer Person ist erforderlich, um Behandlungsfachleuten dabei zu helfen, die Art der Behandlung anzubieten, die am besten zu ihr oder ihm passt. Die Bewertung hilft auch den Beratern, mit der Person zusammenzuarbeiten, um einen effektiven Behandlungsplan zu entwerfen. Obwohl die klinische Beurteilung während der gesamten Behandlung einer Person fortgesetzt wird, beginnt sie bei oder kurz vor der Aufnahme einer Person in ein Behandlungsprogramm. Behandlungsplanung Nach der Beurteilung wird Ihrem Familienmitglied ein Berater oder Fallmanager zugewiesen. Der Berater arbeitet mit der Person (und möglicherweise ihrer Familie) zusammen, um einen Behandlungsplan zu entwickeln. Dieser Plan listet Probleme, Behandlungsziele und Möglichkeiten auf, diese Ziele zu erreichen. Basierend auf der Beurteilung kann der Berater Ihr Familienmitglied an einen Arzt überweisen, um zu entscheiden, ob es medizinische Überwachung benötigt, um den Alkohol- oder Drogenkonsum sicher zu beenden. Gruppe oder Einzelperson Beratung Die Einzelberatung konzentriert sich im Allgemeinen darauf, die Person zu motivieren, mit dem Konsum von Drogen oder Alkohol aufzuhören. Die Behandlung verlagert sich dann darauf, der Person zu helfen, drogen- und alkoholfrei zu bleiben. Die Gruppenberatung ist in jedem Programm anders, aber die Gruppenmitglieder unterstützen sich normalerweise gegenseitig und versuchen, sich gegenseitig zu helfen, das Leben ohne Drogen oder Alkohol zu bewältigen. Sie teilen ihre Erfahrungen, sprechen über ihre Gefühle und Probleme und finden heraus, dass andere ähnliche Probleme haben. Gruppen können auch Spiritualität und ihre Rolle bei der Genesung erforschen.

Maggie Lake's passion is helping people heal through creative, trauma informed therapies. There are many paths to healing and helping people find their authentic path is always her goal. She has worked extensively with children, teens and adults in a variety of settings and have found that the most powerful life changing moments can occur in nature, through creative arts, and personal growth activities.   Alison Johnson MA, LPC-IT, Therapeut E-Mail kommt Standorte: in Kürze, Telemedizin Ich wusste schon immer, dass ich in einem Bereich arbeiten musste, der es mir ermöglichte, Menschen zu helfen. Nach meinem Bachelor-Abschluss in Pädagogik verbrachte ich Jahre im Unterricht und als Coach und arbeitete mit Kindern unterschiedlichen Alters. Nachdem ich mir einige Zeit genommen hatte, um meine Familie zu gründen, stolperte ich in die Welt der psychischen Gesundheit und wusste sofort, dass ich das fehlende Teil gefunden hatte. Ich erwarb einen Master-Abschluss in Clinical Mental Health an der Lakeland University und entdeckte meine Liebe zur Arbeit mit einzelnen Klienten und Familien. Ich bin davon überzeugt, dass die geistige Gesundheit genauso wichtig ist wie die körperliche Gesundheit und dass beides eng miteinander verbunden ist. Während ich nicht im Büro bin, verbringe ich normalerweise Zeit mit meiner Familie. Wir lieben es zu reisen und die wunderschönen State Parks von Wisconsin zu erkunden. Termin anfordern Already A Client? If you are already enrolled in services and wish to contact Maggie directly for your next appointment, you can email or call Maggie at: (715) 680-8534 Email Maggie Spezialitäten Ich biete Bewertung und therapeutische Behandlung an für: Kinder- und Jugendtherapie Play Therapy Mit einem pädagogischen Hintergrund hat Alison ungefähr 15 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Kindern jeden Alters. Sie arbeitet in der Regel mit Kindern ab 6 Jahren. I utilize creative and engaging techniques to help children build skills, express their emotions, and navigate difficult experiences in a safe and supportive environment. Trauma Anxiety/ Depression I support individuals in their healing journey by providing compassionate care and evidence-based interventions tailored to address the impact of trauma on their lives. I work collaboratively with clients to develop personalized strategies and coping skills that empower them to manage their symptoms and enhance their overall well-being. Behandlungsstil Mein Behandlungsstil ist ein vielseitiger, klientenzentrierter Therapieansatz, der Elemente von CBT, DBT und lösungsfokussierter Therapie beinhaltet. Ich glaube, dass Therapie Teamarbeit ist. Meine Hauptkunden sind: • Kinder im Alter von 6 bis 18 Jahren • Kinder und Jugendliche • Junge Erwachsene • Familien • Erwachsene Typische Verfügbarkeit Ich bin in der Regel erreichbar: Montag, 9 Uhr – 15 Uhr Dienstag, 9 - 18 Uhr Mittwoch, 8 - 15 Uhr Donnerstag. 9 - 18 Uhr Freitag, 9 - 12 Uhr Bitte kontaktieren Sie unser Büro für weitere Details. Termin anfordern Already A Client? If you are already enrolled in services, you may contact Maggie directly for your next appointment: (715) 680-8534 Email Maggie Need to reschedule or request an appointment? Existing clients can log in to their Therapy Portal Access to request or change an appointment, if your provider has authorized this function for you. https://www.therapyportal.com/p/central54476/ Insurance Coverage Maggie Lake currently accepts the following insurance providers: Anthem BCBS Anthem BCBS-Medicaid Aspirus/Preferred One Cenpatico Medicaid- MHS & NHP CCS-Marathon/Portage/Waupaca Evernorth-Cigna Group Health Health Partners MN Humana Commercial Humana/Tricare Inclusa Molina & Molina Medicaid Network Health Plan Optum/United Healthcare UHC Medicaid Security Health Plan/SAS/SHP-MA Wisconsin Medicaid – Forward WPS Health For more information regarding our policies and insurance coverage, please visit Rates & Insurance .

Mental health includes our emotional, psychological, and social well-being. It helps determine how we handle stress, relate to others, and make choices. Our treatment team offers outpatient therapy sessions that provide comprehensive treatment options. Counseling services include individuals, couples, and families, both in-person, and via telehealth. Our providers serve children, adolescents, teens, and adults and can meet with clients in-home, in schools, or community-based counseling services. Psychische Gesundheitsfürsorge Psychische Gesundheit umfasst unser emotionales, psychologisches und soziales Wohlbefinden. Sie beeinflusst unser Denken, Fühlen und Handeln. Es hilft auch zu bestimmen, wie wir mit Stress umgehen, mit anderen umgehen und Entscheidungen treffen. Unser Behandlungsteam bietet ambulante Therapiesitzungen an, die umfassende Behandlungsmöglichkeiten bieten. CWMHA ist eine zertifizierte Ambulanz, die ein Netzwerk von Gesundheitsdienstleistern unterstützt. Die Beratungsdienste umfassen Einzelpersonen, Paare und Familien, sowohl persönlich als auch über Telemedizin. Unsere Anbieter betreuen Kinder, Jugendliche, Jugendliche und Erwachsene. CWMHA-Anbieter können sich auch mit Kunden zu Hause, in Schulen oder in gemeindebasierten Beratungsdiensten treffen. Termin anfordern Unsere Anbieter Individuelle Beratung Wenn Sie psychische Probleme haben oder glauben, dass Sie diese haben könnten, kann es hilfreich sein, mit anderen über diese Probleme zu sprechen. Es kann beängstigend sein, um Hilfe zu bitten, aber es ist oft der erste Schritt, um Ihnen zu helfen, zu heilen, zu wachsen und sich zu erholen. Ein gutes Unterstützungssystem und der Kontakt zu vertrauenswürdigen Menschen sind Schlüsselelemente, um erfolgreich über die eigene psychische Gesundheit zu sprechen. Paarberatung Paartherapie ist eine Form der Psychotherapie die Ihnen und Ihrem Partner helfen kann, Ihre Beziehung zu verbessern. Wenn Sie Beziehungsprobleme haben, können Sie eine Paartherapie in Anspruch nehmen, um diese Beziehungsprobleme mit Ihrem Partner anzugehen . Eine Paartherapie kann Ihnen in jeder Phase Ihrer Beziehung helfen, unabhängig von Familienstand, Alter, Rasse, Glauben oder sexueller Orientierung. Einige Formen dieser Therapie umfassen Eheberatung , voreheliche Beratung und Familientherapie . Familienberatung Familienberatung ist eine Art von Beratung, die Familienmitgliedern helfen kann, die Kommunikation zu verbessern und Konflikte zu lösen. Familienberatung wird normalerweise von einem Psychologen, klinischen Sozialarbeiter oder zugelassenen Therapeuten angeboten. Familientherapie kann alle Familienmitglieder umfassen oder nur diejenigen, die zur Teilnahme in der Lage oder bereit sind. Ihr spezifischer Behandlungsplan hängt von der Situation Ihrer Familie ab. Familientherapiesitzungen können Ihnen Fähigkeiten beibringen, familiäre Verbindungen zu vertiefen und stressige Zeiten zu überstehen, selbst nachdem Sie mit den Therapiesitzungen fertig sind.

For new and existing clients at CWMHA, we provide these resources online to make your scheduling and payment experience simple and convenient: Request An Appointment, Rates & Insurance, Forms, Make A Payment. Einen Termin beantragen Eine Terminanfrage ist einfach. Füllen Sie einfach das hier gezeigte Formular mit allen erforderlichen Informationen aus. Einer unserer Mitarbeiter wird sich mit Ihnen in Verbindung setzen und einen Termin vereinbaren. Wenn Sie sich in einem psychischen oder medizinischen Notfall befinden und dringend Hilfe benötigen, verwenden Sie dieses Formular bitte NICHT. Bitte rufen Sie 911 oder Ihr örtliches Krisenzentrum unter 1-800-273-8255 an. Diese Formularübermittlung wird nicht rund um die Uhr überwacht und ist nur für Terminanfragen bestimmt. Already A Client? If you are already enrolled in services, you may contact your provider directly for your next appointment via email. Visit your providers web page for links and contact information. Need to reschedule or request your next appointment? Existing clients can log in to their Therapy Portal Access to request or change an appointment, if your provider has authorized this function for you. Vorname Date of Birth Email Your Phone # Thema Please tell us why you would like an appointment or what is your referring concern: * Pflichtfeld Depression Anxiety Stress Family Conflict Trauma Other If you are a new client, please share who referred you to CWMHA: Referral Phone Referral Email Insurance or Payment Source Office location preference: Amherst (222 Christy St. Office) Schofield Office Tomorrow River School Branch Office Iola/Scandanavia School Stevens Point Schools Telehealth What type of service are you looking for? Testing ( Autism, ADHD) Individual Counseling Couples/Family Counseling EMDR In-Home Therapy Individual Skill Development Program, CCS, and private pay clients only Groups DBT Skills Group Driver's Safety Plan What gender of provider do you prefer? Female Male No preference Vielen Dank für Ihre Terminanfrage! Wir werden uns bald bei Ihnen melden!! Einreichen Für neue und bestehende Kunden stellen wir diese Ressourcen online zur Verfügung, um Ihre Planungs- und Zahlungserfahrung einfach und bequem zu gestalten. Bitte klicken Sie auf diese Links, um weitere Informationen zu erhalten: Über Termine Preise & Versicherung Formen Eine Zahlung tätigen unsere Position Schofield-Büro 1699 Schofield Avenue, Suiten 119/120 Schofield, WI 54476 Amherst-Büro Christystr. 222 Amherst, Wisconsin 54406 Zertifizierte Niederlassungen Tomorrow River School District Konsortialschulen Tel: (715) 907-1880 Fax: (715) 600-5803 info@cwmha.org

I believe in the power of being authentic and finding healing through authenticism. I am interested in supporting people to feel connected to themselves and others. Alison Johnson MA, LPC-IT, Therapeut E-Mail kommt Standorte: in Kürze, Telemedizin Ich wusste schon immer, dass ich in einem Bereich arbeiten musste, der es mir ermöglichte, Menschen zu helfen. Nach meinem Bachelor-Abschluss in Pädagogik verbrachte ich Jahre im Unterricht und als Coach und arbeitete mit Kindern unterschiedlichen Alters. Nachdem ich mir einige Zeit genommen hatte, um meine Familie zu gründen, stolperte ich in die Welt der psychischen Gesundheit und wusste sofort, dass ich das fehlende Teil gefunden hatte. Ich erwarb einen Master-Abschluss in Clinical Mental Health an der Lakeland University und entdeckte meine Liebe zur Arbeit mit einzelnen Klienten und Familien. Ich bin davon überzeugt, dass die geistige Gesundheit genauso wichtig ist wie die körperliche Gesundheit und dass beides eng miteinander verbunden ist. Während ich nicht im Büro bin, verbringe ich normalerweise Zeit mit meiner Familie. Wir lieben es zu reisen und die wunderschönen State Parks von Wisconsin zu erkunden. Termin anfordern Already A Client? If you are already en rolled in services and wish to contact Amy directly for your next appointment, you can email or call Amy at: (715) 571-7985 Email Amy Spezialitäten Ich biete Bewertung und therapeutische Behandlung an für: Kinder- und Jugendtherapie Trauma, Sexual Assault or Domestic Violence Counseling Mit einem pädagogischen Hintergrund hat Alison ungefähr 15 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Kindern jeden Alters. Sie arbeitet in der Regel mit Kindern ab 6 Jahren. I provide trauma-based interventions and specialize with individuals who have experienced traum, sexual assault, oe domestic violence. Behandlungsstil Mein Behandlungsstil ist ein vielseitiger, klientenzentrierter Therapieansatz, der Elemente von CBT, DBT und lösungsfokussierter Therapie beinhaltet. Ich glaube, dass Therapie Teamarbeit ist. Meine Hauptkunden sind: • Kinder im Alter von 6 bis 18 Jahren • Kinder und Jugendliche • Junge Erwachsene • Familien • Erwachsene Typische Verfügbarkeit Ich bin in der Regel erreichbar: Montag, 9 Uhr – 15 Uhr Dienstag, 9 - 18 Uhr Mittwoch, 8 - 15 Uhr Donnerstag. 9 - 18 Uhr Freitag, 9 - 12 Uhr Bitte kontaktieren Sie unser Büro für weitere Details. Termin anfordern Already A Client? If you are already enrolled in services and wish to contact Amy directly for your next appointment, you can email or call Amy at: (715) 571-7985 Email Amy Need to reschedule or request an appointment? Existing clients can log in to their Therapy Portal Access to request or change an appointment, if your provider has authorized this function for you. Insurance Coverage Amy Roberts currently accepts the following insurance providers: Anthem BCBS Anthem BCBS-Medicaid Aspirus/Preferred One Cenpatico Medicaid- MHS & NHP CCS-Marathon/Portage/Waupaca Evernorth-Cigna Group Health Health Partners MN Humana Commercial Humana/Tricare Inclusa Molina & Molina Medicaid Network Health Plan Optum/United Healthcare UHC Medicaid Security Health Plan/SAS/SHP-MA Wisconsin Medicaid – Forward WPS Health For more information regarding our policies and insurance coverage, please visit Rates & Insurance .

CWMHA has locations in Schofield and Amherst, WI as well as certified branches in Tomorrow River School District and partnering consortium schools. Kontaktiere uns unsere Position Termin anfordern Schofield-Büro 1699 Schofield Avenue, Suiten 119/120 Schofield, WI 54476 Amherst-Büro Christystr. 222 Amherst, Wisconsin 54406 Zertifizierte Niederlassungen Tomorrow River School District Konsortialschulen Tel: (715) 907-1880 Fax: (715) 600-5803 info@cwmha.org Eine Frage haben? Vorname Nachname Email Thema Nachricht Einreichen Danke fürs Einsenden! Sind Sie ein Dienstleister, der daran interessiert ist, unserem Team beizutreten? Füllen Sie dieses kurze Formular aus, um uns Ihr Interesse mitzuteilen, und einer unserer Administratoren wird sich mit Ihnen in Verbindung setzen! Sie können uns auch jederzeit unter (715) 907-1888 anrufen oder uns eine E-Mail an info@cwmha.org senden Vorname Nachname Email Thema Nachricht Einreichen Danke fürs Einsenden! Wir werden bald in Kontakt treten!

Holistic health is about caring for the whole person — providing for your physical, mental, spiritual, and social needs. It's rooted in the understanding that all these aspects affect your overall health, and being unwell in one aspect affects you in others. Our clinicians offer a variety of therapeutic techniques, such as, EMDR, DBT, cognitive behavioral therapy, group process therapy and even holistic practices, like yoga or meditation. Ganzheitliche Pflege Bei der ganzheitlichen Gesundheit geht es darum, sich um den ganzen Menschen zu kümmern – für Ihre körperlichen, geistigen, spirituellen und sozialen Bedürfnisse zu sorgen. Es wurzelt in dem Verständnis, dass all diese Aspekte Ihre allgemeine Gesundheit beeinflussen und dass Unwohlsein in einem Aspekt Sie in anderen beeinflusst. Immer mehr Beweise deuten darauf hin, dass Geist-Körper-Praktiken, insbesondere geführte Bilder, Angst und Depressionen verringern und zu einem tieferen Gefühl des Wohlbefindens führen können. Entdecken Sie Stressresistenz, somatisches Bewusstsein, kreativen Ausdruck und geführte Bilder als therapeutische Werkzeuge durch aktives und erfahrungsbasiertes Lernen. Gewinnen Sie neue Perspektiven und neue Wege, um über die Verbindung zwischen Geist und Körper nachzudenken, zusammen mit praktischen und innovativen Techniken. Unser Fokus liegt auf der Kultivierung mitfühlender therapeutischer Präsenz und positiver Körper-Geist-Zustände Unsere Kliniker bieten eine Vielzahl von therapeutischen Techniken wie EMDR, DBT, kognitive Verhaltenstherapie, Gruppenprozesstherapie und sogar ganzheitliche Praktiken wie Yoga oder Meditation an. Unser Behandlungsteam bietet ambulante Therapiesitzungen mit umfassenden Behandlungsmöglichkeiten an. Termin anfordern Unsere Anbieter Ganzheitliche Bewertung Eine ganzheitliche Gesundheitsbewertung geht über die ausschließliche Konzentration auf die körperliche Gesundheit hinaus. Es befasst sich auch mit der emotionalen, mentalen und spirituellen Gesundheit. Der gesamte Zustand des Patienten wird für ein anhaltendes Wohlbefinden über die gesamte Lebensspanne hinweg berücksichtigt. Ganzheitliche Behandlungen Ganzheitliche Praktiker verwenden eine Vielzahl von Behandlungstechniken, um ihren Patienten zu helfen, die Verantwortung für ihr eigenes Wohlbefinden zu übernehmen und eine optimale Gesundheit zu erreichen. Je nach Ausbildung des Behandlers können dies sein: Patientenaufklärung über Änderungen des Lebensstils und Selbstfürsorge zur Förderung des Wohlbefindens. Dies kann Ernährung, Bewegung, Psychotherapie , Beziehungs- und spirituelle Beratung und mehr umfassen Komplementäre und alternative Therapien wie Akupunktur, Chiropraktik, Homöopathie, Massagetherapie, Naturheilkunde und andere Westliche Medikamente und chirurgische Eingriffe Ganzheitliche Anbieter Ganzheitliche Praktiker können Ärzte, Ärzte der Osteopathie, naturheilkundliche Ärzte, Chiropraktiker und homöopathische Ärzte umfassen. Ganzheitliche Praktiker glauben, dass der ganze Mensch aus voneinander abhängigen Teilen besteht und wenn ein Teil nicht richtig funktioniert, werden alle anderen Teile davon betroffen sein. Wenn Menschen Ungleichgewichte (physisch, emotional oder spirituell) in ihrem Leben haben, kann dies ihre allgemeine Gesundheit negativ beeinflussen.

Get answers to frequently asked questions about therapy and mental health and addiction services. Therapie-FAQ Ist eine Therapie das Richtige für mich? Die Suche nach einer Therapie ist eine individuelle Entscheidung. Es gibt viele Gründe, warum Menschen zur Therapie kommen. Manchmal handelt es sich um langjährige psychische Probleme oder Probleme mit Angstzuständen oder Depressionen. In anderen Fällen ist es eine Reaktion auf unerwartete Veränderungen im eigenen Leben wie eine Scheidung oder einen Arbeitswechsel. Viele suchen den Rat eines Anwalts, wenn sie ihre eigene persönliche Erforschung und Entwicklung verfolgen. Die Arbeit mit einem Therapeuten kann helfen, Einsichten, Unterstützung und neue Strategien für alle Arten von Herausforderungen im Leben zu bieten. Die Therapie kann helfen, viele Arten von Problemen anzugehen, darunter Depressionen, Angstzustände, Konflikte, Trauer, Stressbewältigung, Probleme mit dem Körperbild und allgemeine Lebensübergänge. Therapie ist das Richtige für alle, die daran interessiert sind, das Beste aus ihrem Leben zu machen, indem sie Verantwortung übernehmen, mehr Selbstbewusstsein schaffen und auf Veränderungen in ihrem Leben hinarbeiten. Brauche ich wirklich eine Therapie? Ich kann normalerweise mit meinen Problemen umgehen? Jeder durchlebt herausfordernde Situationen im Leben, und auch wenn Sie andere Schwierigkeiten erfolgreich gemeistert haben, ist nichts falsch daran, sich zusätzliche Unterstützung zu suchen, wenn Sie sie brauchen. Tatsächlich ist die Therapie für Menschen gedacht, die genug Selbstbewusstsein haben, um zu erkennen, dass sie eine helfende Hand brauchen, und das ist etwas, das man bewundern kann. Sie übernehmen Verantwortung, indem Sie akzeptieren, wo Sie im Leben stehen, und sich verpflichten, die Situation zu ändern, indem Sie eine Therapie suchen. Die Therapie bietet lang anhaltende Vorteile und Unterstützung und gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, die Sie benötigen, um Auslöser zu vermeiden, schädliche Muster umzuleiten und alle Herausforderungen zu meistern, denen Sie gegenüberstehen. Wie kann mir eine Therapie helfen? Die Teilnahme an einer Psychotherapie bietet eine Reihe von Vorteilen. Therapeuten können Unterstützung, Problemlösungsfähigkeiten und verbesserte Bewältigungsstrategien für Probleme wie Depressionen, Angstzustände, Beziehungsprobleme, ungelöste Kindheitsprobleme, Trauer, Stressbewältigung, Probleme mit dem Körperbild und kreative Blockaden anbieten. Viele Menschen finden auch, dass Berater eine enorme Bereicherung für die Bewältigung des persönlichen Wachstums, zwischenmenschlicher Beziehungen, familiärer Probleme, Eheprobleme und der Probleme des täglichen Lebens sein können. Therapeuten können eine neue Perspektive auf ein schwieriges Problem bieten oder Ihnen den Weg zu einer Lösung weisen. Die Vorteile, die Sie aus der Therapie ziehen, hängen davon ab, wie gut Sie den Prozess anwenden und das Gelernte in die Praxis umsetzen. Einige der Vorteile der Therapie sind: Sich selbst, seine Ziele und Werte besser verstehen Entwicklung von Fähigkeiten zur Verbesserung Ihrer Beziehungen Eine Lösung für die Probleme oder Bedenken zu finden, die Sie dazu veranlasst haben, eine Therapie zu suchen Lernen Sie neue Wege, um mit Stress und Angst umzugehen Umgang mit Wut, Trauer, Depression und anderen emotionalen Belastungen Verbesserung der Kommunikations- und Hörfähigkeiten Alte Verhaltensmuster ändern und neue entwickeln Entdecken Sie neue Wege, um Probleme in Ihrer Familie oder Ehe zu lösen Stärkung des Selbstwertgefühls und Stärkung des Selbstvertrauens Wie sieht eine Therapie aus? Jede Therapiesitzung ist einzigartig und auf jeden Einzelnen und seine spezifischen Ziele ausgerichtet. Es ist Standard, dass Therapeuten während der Therapiesitzungen die wichtigsten Probleme und Anliegen in Ihrem Leben besprechen. Es ist üblich, eine Reihe von wöchentlichen Sitzungen zu planen, wobei jede Sitzung etwa fünfzig Minuten dauert. Die Therapie kann kurzfristig sein und sich auf ein bestimmtes Problem konzentrieren, oder längerfristig sein und sich mit komplexeren Problemen oder anhaltendem persönlichem Wachstum befassen. Es kann Zeiten geben, in denen Sie aufgefordert werden, außerhalb der Therapiesitzungen bestimmte Maßnahmen zu ergreifen, z. B. ein relevantes Buch zu lesen oder Aufzeichnungen zu führen, um bestimmte Verhaltensweisen zu verfolgen. Es ist wichtig, das Besprochene zu verarbeiten und zwischen den Sitzungen in Ihr Leben zu integrieren. Damit die Therapie am effektivsten ist, müssen Sie sowohl während als auch zwischen den Sitzungen aktiv teilnehmen. Menschen, die eine Psychotherapie suchen, sind bereit, Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen, auf eine Selbstveränderung hinzuarbeiten und ein größeres Bewusstsein in ihrem Leben zu schaffen. Hier sind einige Dinge, die Sie von der Therapie erwarten können: Mitgefühl, Respekt und Verständnis Perspektiven, um hartnäckige Muster und negative Gefühle zu beleuchten Echte Strategien zur Umsetzung positiver Veränderungen Effektive und bewährte Techniken zusammen mit praktischer Anleitung Sind Medikamente ein Ersatz für eine Therapie? In einigen Fällen ist eine Kombination aus Medikamenten und Therapie die richtige Vorgehensweise. In Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt können Sie bestimmen, was für Sie am besten ist. Es ist allgemein bekannt, dass die langfristige Lösung psychischer und emotionaler Probleme und der dadurch verursachten Schmerzen nicht allein durch Medikamente gelöst werden kann. Anstatt nur das Symptom zu behandeln, befasst sich die Therapie mit der Ursache unseres Leidens und den Verhaltensmustern, die unseren Fortschritt hemmen. Nachhaltiges Wachstum und mehr Wohlbefinden erreichen Sie am besten mit einem integrativen Wellness-Ansatz. Akzeptieren Sie eine Versicherung? Wie funktioniert die Versicherung? Um festzustellen, ob Sie psychiatrisch versichert sind, sollten Sie sich zunächst bei Ihrem Versicherungsträger erkundigen. Überprüfen Sie Ihren Versicherungsschutz sorgfältig und finden Sie die Antworten auf die folgenden Fragen: Was sind meine Vorteile für die psychische Gesundheit? Wie hoch ist die Deckungssumme pro Therapiesitzung? Wie viele Therapiesitzungen deckt mein Plan ab? Wie viel zahlt meine Versicherung für einen externen Anbieter? Ist eine Genehmigung meines Hausarztes erforderlich? Ist die Therapie vertraulich? Im Allgemeinen schützt das Gesetz die Vertraulichkeit aller Kommunikationen zwischen einem Klienten und einem Psychotherapeuten. Ohne vorherige schriftliche Zustimmung des Kunden werden keine Informationen weitergegeben. Es gibt jedoch einige gesetzlich vorgeschriebene Ausnahmen von dieser Regel. Ausnahmen sind: Verdacht auf Kindesmissbrauch oder Missbrauch durch abhängige Erwachsene oder ältere Menschen. Der Therapeut ist verpflichtet, dies unverzüglich den zuständigen Behörden zu melden. Wenn ein Klient einer anderen Person mit schwerer Körperverletzung droht. Der Therapeut ist verpflichtet, die Polizei zu verständigen. Wenn ein Klient beabsichtigt, sich selbst Schaden zuzufügen. Der Therapeut wird sich bemühen, mit der Person zusammenzuarbeiten, um ihre Sicherheit zu gewährleisten. Wenn eine Person jedoch nicht kooperiert, müssen möglicherweise zusätzliche Maßnahmen ergriffen werden.

These books are just one more resource to promote mental health awareness in our local communities and give you a variety of viewpoints on your mental health. Books These books are just one more resource to promote mental health awareness in our local communities and give you a variety of viewpoints on your mental health. You Are Not Alone: The NAMI Guide to Navigating Mental Health This book is for anyone struggling with mental health challenges or anyone looking for guidance on how to help their loved ones. The book is filled with practical advice from experts and wisdom from real people. Order today: nami.org/namibook A Mindful Kind of Happiness This book is a motivational self-help book that encourages a fresh outlook on what it means to be happy. Rediscover your inner joy through a variety of ways. Together the authors take you on an engaging, personal journey where you will discover ways to create personal happiness through different areas of life. Fitness Warrior: The Everyday Summit The Everyday Summit is a motivational, goal-setting, personal success book that addresses reasons why we self-sabotage in the areas of weight loss, and in emotional, physical and spiritual growth. Life presents us with relentless challenges, moments of transition, and opportunities for change. Somewhere in the Sky Through a compilation of everyday short stories about people, places and adventures, learn to incorporate gratitude, laughter, hope and inspiration into your own life. Somewhere in the Sky includes questions and guidance to inspire, motivate and encourage you to follow and embark upon your own everyday adventures to a healthier and happier life. Rice, Beans and Termites Rice, Beans & Termites is a personal growth, self-help book that takes the reader on a journey of self empowerment through the writer's adventures in solo and in group travel to some of the most beautiful and remote places on earth. Overcoming personal fears, obstacles and challenges, the writer invites the reader to reflect and observe areas in their own lives that require change and transition.